Op weg naar beneden, een oog nog half dicht, ging het door me heen: je moet nu eerst even naar buiten.
De lila tinten aan de hemel lokten me richting een open veld. Daar aangekomen draaide ik een rondje om mijn as om het schouwspel in me op te nemen.
De wereld om me heen lichtte op in de meest uiteenlopende tinten. De bast van de bomen kleurde dieporanje als Saharazand. De schapen stonden met een gele gloed op een weiland bedekt met een laagje rijp.
Naast me, langs een rij bomen, stonden twee paarden te grazen. Terwijl ik hen bewonderde, tilde één van de dieren zijn staart op. Er plofte iets warms neer op de koude grond.
En toen zag ik het.
Overal waar ik keek, 360 graden in de rondte, was het wonderschoon. En ergens in de hoek van het weiland lag een dampende keutel.
Een prachtige metafoor.
Hoe zie je de wereld, hoe aanschouw je jouw leven? Er is zoveel moois in de wereld, in het leven. Kijk je naar al dat schoons of ben je vooral gericht op die dampende keutel daar ergens in het veld en gaat al jouw aandacht daarnaartoe?
Het geldt zo breed als je maar kunt bedenken: Zolang je blijft kijken naar dat wat je ongelukkig maakt, ga je je niet beter voelen.
>> Op vrijdag 7 juli 2023 verzorg ik een vreugdeverhogende workshopochtend en gaan we precies hiermee aan de slag.
Het is niet voor niets de populairste oefening uit het Feel Gooood-experiment. Niet alleen heel leuk, maar je krijgt er ook instant een megagoed gevoel van. Je leert hoe je altijd een positieve slinger aan je humeur kunt geven. En het mooie is, deze oefening kun je de rest van je leven blijven inzetten.
Voor wie: Iedereen die wel een positieve boost kan gebruiken.
Dus als je nog wel eens sombert, moppert, piekert of geneigd bent in alles het negatieve te zien, dan is dit jouw ochtend. Maar ook als je je al prima vrolijk voelt, krijg je hier een heerlijke stoot energie van. Je gaat gegarandeerd met een grote smile huiswaarts!
Waar:
Op locatie in Groningen, buiten dus (exacte plek hoor je na aanmelding)
Wanneer:
Op vrijdag 7 juli 10.30-12.30u
Kost dat:
€ 17,50 per persoon. Bring a friend: samen meedoen kost jullie slechts € 25. Prijzen zijn inclusief btw.
Let op:
We gaan erbij wandelen, dus je moet fysiek in staat zijn om 45-60 minuten (totaal) te lopen. Halverwege pauzeren we met thee en notenkoek.
🔆 Aanmelden doe je simpel door me een bericht te sturen (klik). Vragen? Gewoon stellen! Ik ben heel aardig.
Kun je er niet bij zijn, maar wil je hier wel meer van? Schrijf je dan in voor de Makkelijke Mail.