Het is simpel

Je goed voelen
is
alles.

Denk jij geregeld:

Dit kan
leuker.

Ja? Mooi. Dan zit je hier goed.

Als jouw dag regelmatig blijft steken op een mager zesje, en je vermoedt dat het toch echt anders moet kunnen? Dan heb je gelijk.

Het kan ook leuker. Moet misschien zelfs wel. Hartstikke belangrijk namelijk.

Want je goed voelen is doorslaggevend. Voor je gezondheid en je gemoed. Je wordt er bovendien een leuker mens van.

En gelukkig is dit dichterbij dan je denkt. Dus niet alleen voorbehouden voor het weekend of de vakanties. Nee. Veel en vaak graag.

Zeg jij ook JA tegen meer plezier in het leven?

Wat je bij Good Feels Better kunt doen

aanbod

01.

Het Feel Gooood-experiment

Leef je van weekend naar weekend en kijk je altijd reikhalzend uit naar je volgende vakantie? Ik leer je hoe het gewone leven ook een stuk relaxter kan. Want fun en rust is geen luxe, maar een must.

In dit online experiment ontdek je hoe jij de dingen doorgaans doet en dat het ook makkelijker kan. En je ontdekt waar je eigen lichtknop zit.

De winst: Je zakt in de rust, je groeit, hebt meer plezier en je voelt je stukken beter. Je krijgt er steeds meer lol in. In het leven dus.

Je wordt er simpelweg een leuker mens door. Voor jezelf en voor de mensen om je heen.

En het fijne is: je doet het niet in je uppie.

02.

de inplugsessie - versnel je proces en kom verder

Loop je maar te kauwen op dat ene vraagstuk, draai je rondjes als een hond op zoek naar zijn staart? Kom, laten we samen de brij ontwarren. Al lopend of online (wat jij wilt) stel ik jou de vragen die inzicht geven. Zo komen we tot de kern, vallen er muntjes en kun jij weer opgelucht en met ‘n frisse blik vooruit. Een inplugsessie duurt meestal 1 – 1,5 uur.

Wil je er alles over weten? Klik dan hieronder (de site is in ontwikkeling).

03.

Speelse weekenden om
op te laden

Spelen, lekkervoelende en blijmakende oefeningen, heerlijk eten, rust en ruimte. Feelgood en bijtanken op het platteland. In zeer blijde cöoperatie met Saskia ‘de Toneeljuf’ van der Elst: het Feel Gooood-speelweekend. In een fijne groep vrouwen (max. 8) ga je opladen en ontladen. Wat je leert blijft je voor altijd bij.

Het 1e weekend is vindt plaats in het voorjaar van 2022. Jippie!

Meld je aan voor de Makkelijke Mail om op de hoogte te blijven van de data.

04.

Het uit-je-depressie
boek

Krijgt het zwarte monster van tijd tot tijd vat op je en wil je niets liever dan daar voor eens en voor altijd mee afrekenen? Het depressieboek is – as you read – in wording. Het gaat over de weg van depressie naar domweg gelukkig. Met een fundamenteel andere kijk op depressie als uitgangspunt, neemt het boek je mee en krijg je de routekaart en de tools om ook zelf je weg terug te vinden. 

Je kunt bijna pre-orderen!

Klik hieronder om je naam op de wachtlijst te zetten.

Hoor je het ook eens van een ander

Dit zeggen klanten.

Het Feel Goooood-experiment vond ik een geweldig idee vanaf het moment dat ik het zag. Maar ik dacht: daar heb ik geen tijd voor! Blijkt het dus precies voor mensen zoals ik te zijn! Met een andere blik door je dagelijks leven, aandacht voor al het positieve, en een paar momenten van echt bezinnen, dat brengt dit experiment je. En altijd ben je zelf de baas in hoe en wanneer je de opdrachten doet. Karin heeft de juiste toon gevonden en ik kan iedereen aanraden om mee te doen.
Elisabeth Griffioen
De Videovakvrouw
Wat een cadeau dit Feel Goooood-experiment! Het is een heel goede manier om je doen en laten eens goed onder de loep te nemen. Daardoor confronterend en dat maakt dat je inzichten krijgt. Ik vond de opdrachten begrijpelijk en luchtig gebracht, en goed in te passen in de agenda. Ook vond ik het er erg mooi uitzien. Ik keek na een paar dagen al uit naar de volgende opdracht. Het heeft me beide keren dat ik het experiment deed, geholpen om optimistischer te denken. Het allerbelangrijkste is misschien nog wel dat ik mezelf meer vrij te besteden tijd gun. Eerst ik, dan de to-do-lijst. Dankzij dit programma heb ik eindelijk een projectje afgerond dat ik al 2 jaar had lopen uitstellen. Er moet een vervolg komen!
Henny de Boer
Duizendpoot
Mocht je je (nog) beter willen voelen (wie niet?) dan is dit Feel Gooood-experiment een aanrader. Ik was één van de lucky ones die mocht voorproeven en ik heb genoten, geworsteld en geleerd. Dank Karin, voor je verfrissende kijk en verrassende stijl. De oefening ‘baden in lekker’ is een vast onderdeel geworden van mijn ochtendritueel.
Monique Nagtegaal
Kompas Coaching
Het Feel Gooood-experiment was voor mij een reset naar het me weer goed voelen na een stressvolle periode. Echt een training van de feelgood-spier. Alle oefeningen zijn helder en fijn om te doen. Lekker down-to-earth. Module 4 = fantastisch! Smaakt naar meer!
Elisabeth Donkers
Collage-kunstenaar

Makkelijke Mail


Meld je aan
voor de wekelijkse mail op zaterdagochtend.

Verhalen, video's,
vrolijks en verdieping.

Maak je leven makkelijker.

Blogs en vlogs.

Wat wil je nou eigenlijk? (video)

Wat wil je nou eigenlijk? Als jij die vraag krijgt, geef je dus altijd het verkeerde antwoord. Zo jammer! In deze video vertel ik hoe deze vraag je toch waardevolle input oplevert. Input waardoor alles verandert.

lees verder

Draai het eens om (video)

Werk jij altijd eerst met tegenzin die vervelende of saaie klusjes af, om pas daarna iets leuks te mogen doen van jezelf? Probeer de Feel Gooood-truc in deze video eens. Je zult versteld staan van het effect!

lees verder

Blog – Makkelijk

Makkelijk is soms nog best moeilijk. Man, man, man, wat kunnen we soms moeilijk doen. Wij menschen zijn er meester in om dingen veel ingewikkelder

lees verder

YouTube-kanaal


Abonneer je op het YouTube-kanaal van Good Feels Better! Bommetje vol feelgoodtips en inspiratie. Alles om jou je heul goed te laten voelen. Regelmatig een nieuwe video. Kom erbij!